Группа американок предложила всем женщинам, комплексующим по поводу своей внешности, присоединиться к их эксперименту - прекратить пользоваться зеркалами хотя бы на месяц.
Инициатором акции является 36-летняя Отэм Уайтфилд-Мадрано, которая однажды уже имела подобный опыт.
"Я заметила, что всякий раз, когда я смотрю в зеркало и вижу свое отражение, то я стараюсь приоткрыть глаза шире, втягиваю щеки и пытаюсь опустить подбородок ниже. Я пыталась выглядеть так, как мне бы хотелось, чтобы меня воспринимали, - рассказала женщина. - Но это ведь бесполезно".
Свое первое "воздержание от зеркала" О.Уайтфилд-Мадрано совершила в мае 2011 года. На протяжении месяца женщина полностью изолировала себя от любых отражающих поверхностей, а после эксперимента заявила, что стала чувствовать себя спокойнее.
"Я не хотела смотреться в зеркало, потому что из-за этого я чувствовала себя хуже. Я была зациклена на своей внешности и хотела проверить, насколько мое настроение зависит от того, как я воспринимаю свой образ", - пояснила она.
Блоггер по имени Кирстен Груйс, которая также пробовала на время отказаться от созерцания своего отражения, считает, что эта практика является "истинным путем к тому, чтобы чувствовать себя красивой".